הרכב תזונתי של סלט טונה עם בצל, סלרי, מלפפון כבוש ומיונז ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
163 קלוריות | 2 גרם | 13 גרם | 11 גרם | 14 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.5 גרם | 0.7 מ"ג | 9 מק"ג | 7 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 18 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
147 מ"ג | 0 מ"ג | 587 מ"ג | 164 מ"ג | 5.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.6 גרם | 2 גרם | 14 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות